NANBUDO
Povezanost uma, telesa in duha
Nanbudo je najcelovita japonska borilna veščina.
Vadba Nanbuda stremi k izboljšanju zdravja in počutja vadbenika z upoštevanjem vzhodnjaškega budo znanja ter principov in vzajemnosti delovanja telesa, uma in duha.
Združuje največji nabor samoobrambnih in borilnih tehnik (Judo, Aikido, Sankukai Karate, Shotokan Karate, Kobudo, ipd.),
dihalnih, sprostitvenih in terapevtskih vaj (Qi Gong, Tai Chi in Joga) ter
tehnik za izboljšanje pronicljivosti, samozavesti, umirjenosti in odločnosti uma ter duha.
Za sinergijo pronicljivega in umirjenega uma, močnega in agilnega telesa ter odločnega in vztrajnega duha.
Celovita veščina za sodobnega človeka na temeljih starodavnega znanja o človeku.
“ Nanbudo is an Art for the “creation of Ki energy”. An energy, which permits the harmonious union between the body and the mind, for the total realisation of human being”
Vadbeni skupini
– Aktivna športna vadba
– Individualen pristop poučevanja
– Izboljšanje moči, agilnosti, koordinacije, kontrole telesa
– Tehnike nebolečih padcev in zdrsov
– Tehnike samoobrambe
– Razvoj samodiscipline, zbranosti, umirjenosti
– Vzpodbudna in pozitivna atmosfera
– Izboljšanje socializacije
Vpisujemo do zapolnitve mest.
Samo še 3 prosta mesta!
Treningi
Ponedeljek 17.00 – 18.00
Sreda 17.00 – 18.00
– Aktivna športna vadba
– Individualen pristop poučevanja
– Raznolike samoobrambne tehnike
– Sprostitev po napornem/stresnem dnevu
– Izboljšanje moči, prožnosti, koordinacije
– Tehnike nebolečih padcev in zdrsov
– Več zbranosti, umirjenosti, samozavesti
Vpisujemo do zapolnitve mest.
Samo še 4 prosta mesta!
Treningi
Ponedeljek 18.00 – 19.30
Sreda 18.00 – 19.30
“Preizkusil sem se v različnih športih in borilnih veščinah z različnimi načini treningov.
Nanbudo mi mi je všeč zaradi raznolikosti treningov, ki so kombinacija treninga za telo in motivacije za um.”
Trenerji – Sensei
”Nanbudo treningi so mi super zaradi tehnik padcev, metov, nožnih udarcev, vzvodov ter sprostitvenih vaj. Po treningu se vedno počutim super – utrujen, a zadovoljen.”
Dojo
Glinška 6, Lj-Vič (nasproti Ajpesa)
Brezplačna parkirna mesta
LPP št. 1, 1B, 6, 6B, 51 in 56 (Postaja Hajdrihova, ca 50m)
”Po aktivnem in mnogokrat stresnem dnevu in delavniku, kjer večino časa presedim za računalnikom, komaj čakam, da se, preoblečen v gi, v doju posvetim sebi.”
E-vpisnica
Zagotovi si mesto!
Se vidimo v doju 😉
